Sa., 04. Juli
|Evelin’s an der Müggelspreepromenade- Ca
Gelöst & frei in den Sonnenaufgang - im Juli
Workshop - Beginne den Tag mit Atmung und Ragas auf dem Müggelsee
Zeit & Ort
04. Juli 2026, 07:00 – 9:30
Evelin’s an der Müggelspreepromenade- Ca, Salvador-Allende-Straße 80, 12559 Berlin, Deutschland
Über die Veranstaltung
Unsere ganze Welt besteht aus Kommunikation. Deshalb ist die Pflege der Atemräume und unserer Stimme von Vorteil für uns und unser ganzes Umfeld.
Ein Workshop mal anders!
Mit einer Fahrt zum Müggelsee von ca. 2,5 Stunden, kannst du mit uns auf einem großen Floß auf dem Müggelsee die Sonne begrüßen.
Wir beginnen mit dem Erweitern der Atemräume und meditativer Atemarbeit mit Felicitas. Entdecke neue Atemräume und mehr Lebensqualität durch mehr Sauerstoff in Blut und Gehirn. Zusätzlich entgiften wir am Morgen durch bestimmte Atemtechniken.
In einem zweiten Schritt üben wir mit Musikerin Beate, großer Ruhe und Achtsamkeit, Klangbewegung und Intonation. So erhalten wir Einblick in Klangfarben von Vokalen, Stimmung von Tönen und Tonkombinationen, Intervallen und ganzen Tonleitern (Ragas). Diese Übungen helfen ausserdem Stressgefühle zu reduzieren, sorgen für mentale Entspannung, Fokussiertheit. Es entsteht ebenfalls eine bessere Versorgung des Körpers mit Sauerstoff und mehr Kontakt zu sich selbst.
Für die Rückfahrt kannst du einen…
Tickets
Workshop Atem & Ragas
Von € 45,00 bis € 65,00
€ 65,00
+€ 1,63 Ticket-Servicegebühr
€ 45,00
+€ 1,13 Ticket-Servicegebühr
Gesamt
€ 0,00