Infos
Online Workshop mit 3 Videos inklusive ca. 1 h Yoga Einheit und vielen Anregungen und Rezepten zum Wildkräuter sammeln im Frühjahr. Du hast ungebrenzten Zugriff auf die Videos durch deinen Kauf und kannst ein kleines Rezeptbuch mit den drei wichtigsten Kräuter im Frühjahr downloaden. Es enthält alle Informationen über Vitamine und Minaralstoffe und die 9-Kräuter-Suppe, eine fast schon vergessene Vitaminbombe aus alten Zeiten. Mit Plant-Yoga kannst du dich mit den Jahreszeiten verbinden. Dieser Videokurs besteht aus einer ruhigen Yoga Sadhana passend zum Frühjahr und Frühling. Du erhältst Anregungen zur Ernährung im Frühjahr, wo du auch in der Stadt Wildkräuter finden kannst, wie sie aussehen und wie man sie einfach verarbeiten kann. Nach der vitaminarmen Winterszeit kommt so dein Körper wieder richtig in Schwung!